Подготовка набирает обороты. Фото

Игроки "Гелиоса" продолжают первый цикл зимней подготовки.

19.01.2018 - 16:15

"Солнечные" работают в режиме двухразовых тренировок и постепенно входят в нелегкую подготовительную работу. Накануне, в четверг 18 января, они с утра провели занятие в фитнес-центре, а вечером  работали с мячами на поле с искусственным покрытием. Сегодня же, 19-го числа, наставник команды Игорь Рахаев запланировал подопечным сразу две тренировки на открытом воздухе.

Утреннее занятие началось с беговой работы под присмотром тренера по общей физической подготовке Максима Рахаева. После этого футболисты выполнили несколько упражнений на растяжку и приступили к игровой части занятия. Играли "солнечные" по специальной схеме, предложенной тренерским штабом. Что интересно, в роли полевых игроков себя показывали голкиперы команды Денис Сидоренко и Никита Овчаров.

К сожалению, отдельно от основной группы тренировался вратарь Максим Ерохин. Он все еще продолжает восстанавливаться после летнего перелома ноги.

Вечером игроки "Гелиоса" вновь выйдут на поле и проведут очередную тренировку.

Напомним, на понедельник, 22 января, у "красно-черных" запланирован первый спарринг зимней подготовки. Соперник - "Авангард" из Краматорска. Начало матча - в 13:00.

 

 

Пресс-служба ФК "Гелиос"